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刻苦训练,扬我风采

来源:本站原创 点击:2798日期:[ 2014/8/29 ]

刻苦训练,扬我风采

                      —我院备战省卫计委全民健身运动会高效有序进行
 
    在医院领导高度重视下,在党委牵头、工会协调、团委执行的机制保障下,我院武术参赛队伍的训练井然有序地开展起来。队员们以昂扬的斗志、饱满的热情积极投入到训练中,不怕吃苦、不畏暑热、风雨无阻,在繁忙的工作之余保证每天两个小时的高强度、高质量训练。经过近四周的训练,大家已经从一招一式的初学达到连贯的表演,增强了自信,打出了风采。  
  
    太极拳分队的陈小青和章淼功底扎实、动作娴熟,担负起教练的重任。他们主动带领大家训练,手把手、一对一、热情耐心地纠正队员们的招式,呈现出同事亲、队友情的温馨场面。为了更好地展现出太极拳刚柔并济、行云流水之美,队员们苦练武术基本功,蹲马步、跨弓步、仆步、金鸡独立、压腿等等,由于强度高、符合重,队员们的膝盖和小腿都有不同程度的肿胀酸痛,但没有一人抱怨、放弃,大家以“不抛弃、不放弃”的集体荣誉观相互鼓励,咬紧牙关,积极备战。
    长拳对参赛队员精、气、神要求高,不仅动作要熟练,还要表现出寸劲,分队在向斌的带领下,单人表演,一招一式的纠错,逐人逐拳的练习,力争做到套路娴熟,动作一致,招式干净利落。累了,场地旁就地休息,衣服湿了,继续坚持,腿痛了,就地放松,就是这样的坚持,让这只有9人的参赛集体有了胜似千军的感觉,就是这样的拼搏,让我们感觉到了我院青年的朝气与不服输的斗志。
    棍棒分队在李灵玲的带领下,一招一招的分解练习,虽然都知道棍棒难度大、起步晚、招式复杂,但既然选择,就不能退缩,几个仆地的动作下来,膝盖都是青一块、紫一块的,
    手上也磨出了茧子,但队员们仍能做到气沉丹田,力透棍梢,让我们感觉到队员们舞动的不仅是一个个棍棒,还是自己的梦想,大家的梦想,所有人共同的梦想--为医院的荣誉拼搏。