说到癌症、肿瘤,每个人的内心都会由衷的恐惧,由此看出预防癌症、肿瘤远比治疗重要的多。
降低您及家人的患癌、肿瘤的发病率,就必须从动员“疾病预防”入手,首先应重视健康知识、疾病预防知识,最好从儿童养成良好的生活习惯抓起;那么预防癌症、肿瘤就必须做到:生活要规律,要注重“年检”,就像给您的爱车一样坚持“年检”;养成良好的生活习惯,要像控制“酒驾”那样控制致癌环境及各种致癌物质;保持良好的心态,做到乐观处事,就像有“交警”在为您指挥拥堵的交通。
您知道压力、抑郁、忧虑、勾心斗角等不良的情绪,是您患癌症的诱因吗?研究发现,长期不良情绪会使人体产生应激反应,过强的应激反应就会降低人体免疫力,使癌细胞有可乘之机。长期应激以后,人体的免疫功能就下降了,自身防卫没了,就像您把正在疏通交通的“交警”都撤了一样,当然各种癌细胞就趁虚而入了。因此,药尽量宽容一点,保持乐观情绪,年轻的心态,少生气!
信息员:成兰