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带状疱疹是秋季最易流行的一种病毒感染性皮肤病，一般由呼吸道感染侵入体内，潜伏到脊神经后根神经节或其他发病部位的神经细胞中。这种病毒平时不发病，但在全身抵抗力下降，或遇到身体劳累、感冒等诱因，则易发。近来入秋后，成都天气明显转凉，昼夜温差大，气温起伏导致人体抵抗力下降，病毒易“乘虚而入”。病人初期一般有低热、乏力、全身不适等轻微全身症状及患处皮肤针刺样或烧灼样疼痛，皮疹特点为成群的米粒至绿豆大小发亮水疱，基底发红，沿周围神经单侧分布，排列呈带状，好发于胸部和腰部(肋间神经分布区)、额部(三叉神经分布区)，其次为颈、腹、四肢等处，数日后水疱会干涸结痂，常伴有阵发性、针刺样神经痛，疼痛的程度随年龄增长而加剧。
带状疱疹一般预后良好，但拖得太久及不正规的治疗，病毒会损害神经系统，严重的将引发带状疱疹剧烈的后遗神经痛，疼痛少则维持几个月，多则数年；如果带状疱疹出现在面部，还会导致头痛、面瘫，甚至脑炎；如果眼睛角膜被侵犯，还可造成角膜溃疡，甚至可能导致失明，严重影响患者的生活质量并危害患者人体健康。
因此，如果出现上述带状疱疹的早期症状，不要紧张，应及早到正规医院就诊，进行抗病毒治疗，如果伴有神经痛，还应进行相应的药物治疗和物理治疗，以免后遗神经痛。
那么我们怎么预防带状疱疹的发生？发病后我们需要注意什么？
带状疱疹的预防
①增强体质，提高抗病能力。老年人应坚持适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体历御疾病的能力。
②预防感染。感染是诱发本病的原因之一。老年患者应预防各种疾病的感染，尤其是在看秋季节，寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。
③防止外伤。外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。因此老年患者应注意避免发生外伤。
④避免接触毒性物质。尽呈避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。
⑤增进营养。老年人应注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜，使体格健壮，预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。
带状疱疹发病后注意事项
1．不要过分紧张。有的患者皮肤上可能会出现大疱、血疱，甚至糜烂，但是请不要紧张，如果治疗得当10天左右即可痊愈，治愈后一般不会复发。
2．多休息，发病后忌吃些辛辣及发物的食物：如海鲜、牛、羊肉、猪头肉、公鸡肉、鲤鱼肉和鹅肉；避免食物中添加葱、姜、蒜、辣椒、蒜薹，圆葱、大酱类；禁忌油腻宜清淡，保证充足的水分摄取。
3. 预防继发细菌感染。不要摩擦患处，避免水疱破裂。可外用中草药或雷夫奴尔湿敷，促使水疱干燥、结痂。
4．老年重症患者，尤其发生在头面部的带状疱疹，最好住院治疗，以防并发症的发生。
5．患“带状疱疹＂提示患者身体免疫力处于低状态，应及时采取相应的措施。
6．某些患者在皮损完全消失后，仍遗留有神经痛，这时可采取针灸、理疗等缓解疼痛。
作者：郭寒
