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肿瘤病人化疗期间饮食调理

来源:本站原创 点击:3575日期:[ 2017/1/12 ]
     一、化疗期间饮食注意事项

1)进清淡、少油、稍凉食物,多吃水果。

2)保持室内空气清新。

3)少量多餐,避免过饱。

4)进食前可用淡盐水漱口,保持口腔清洁无异味。

5)尽量坐位进食饮水,半小时后平卧。

6)试着与他人交谈或做深呼吸。

7)家属最好陪同进餐。

二、化疗的饮食原则

1)化疗前:均衡饮食,每日饮食中包含谷薯类(米饭、面食)、蔬菜水果类、肉禽蛋类、奶及豆制品类以及少量油脂类五大类食物。每日4-5餐,加餐以水果为主。化疗前一天进食低脂肪、高碳水化合物、高维生素和矿物质食物,如:米饭、面食、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、瘦肉、豆腐、蔬菜、水果等。

2)化疗中:要求进食低脂肪、高碳水化合物、少量优质蛋白食物:以食谷类、蔬菜、水果为主,配以易消化的鸡肉、鱼肉和鸡蛋等,可以适当补充蛋白质粉(大豆或蛋清),少油。如果治疗反应较重,饮食以流质为主。可用菜汤、米汤、果汁及一些要素饮食。嚼生姜有一定的止呕作用。

3)化疗后:化疗后身体较虚弱,宜选择营养丰富且易于消化的食物,如软饭、稀饭。面包、馒头、包子、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、煲汤、香蕉等。少量多餐、适当运动,用酸奶替代牛奶,以免腹部胀气,也可用生姜来刺激食欲。

三、化疗后血象下降的膳食调理

   补充高蛋白饮食如:牛奶、大豆、瘦肉、猪蹄、海参、鱼以及红枣、花生、黑木耳、胡萝卜、赤小豆等有助于提升白血球。中医最重视以脏补脏,因此在化疗期间也可适量增加骨头汤或动物血制作的饮食。可多食五黑食品,如黑芝麻、黑米、黑豆、黑枣等,有助于提高血象。

四、消化道毒性反应的膳食调理

  1化疗可引起口腔黏膜炎,此时要保持口腔清洁,进食后刷牙,补充高营养流质或半流质饮食,如莲羹、牛奶、豆浆、鲫鱼汤等。进食时避免过热、过酸及刺激性饮食,急性炎症可口含冰块以减少炎性渗出。出现溃疡可用蜂蜜20ml加入研碎的维生素C 0.1g,口含,每日2-4次。胃肠道反应可出现恶心、呕吐、上腹疼痛、纳差等。此时可进食开胃食品,如山楂、扁豆、山药、香菇等。同时要少量多餐,避免饱食感。进食要细嚼慢咽,饭后1h不要平卧,可以散步,化疗前1h不要进食水,进食时如恶心呕吐可口服鲜姜汁3-5ml

  2)化疗期间,由于药物在杀伤肿瘤细胞的同时,难免会使正常的细胞收到你一些损害,产生相应的毒副反应,如免疫功能下降、白细胞减少、消化道黏膜溃疡、脱发等。此时,病人宜补充高蛋白食品,如奶类、瘦肉、鱼、动物肝脏、红枣、赤豆等。河蟹、黑鱼、牛肉等也有助于升高白细胞。如出现食欲不振、消化不良,可增加健脾开胃食品,如山楂、白扁豆、萝卜、陈皮等。

 五、化疗期间癌症病人怎样增加食欲

   1、更换食谱,改变烹饪方法:一种新的食物可促进食欲,比如常吃猪肉类食物的病人可更换鱼、虾、蟹、鸡等,有条件者可吃一些龟、甲鱼。改变烹饪方法使食物具有不同的色香味,也可以增加食欲。但无论哪一种食物,烹调时一定要达到食物比较烂熟的程度,方能顺利地消化吸收。

2、药膳开胃健脾

  1)山楂肉丁:山楂100g,瘦猪肉或牛肉1000g,菜油250g,及香菇、姜、葱、胡椒、料酒、味精、白糖各适量。先将瘦肉切成片,油爆过,再用山楂调料等囱透烧干,即可使用。既可开胃又可抗癌。

  2)黄芪山药羹:黄芪30g,加水煮半小时,去渣,加入山药片60g,再煮30min,加白糖(便秘者加蜂蜜)即成。每日早晚各服一次。具有益气活血,增加食欲,提高胃肠吸收功能的作用。

3、多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果:这类食物不但可以增加抵抗力,而且还可以增加食欲。有些病人认为应忌生、冷食物,但对蔬菜水果类应视情况对待。

 4、病友之间交流饮食经验:病友间交流饮食经验不但可以取长补短,还有利于增加食欲,这对癌症患者是十分必要的。

 1)肿瘤患者的营养:肿瘤属于消耗性疾病,在肿瘤病人中营养不均衡、营养不良是常见的。因此,增进食欲,加强营养对肿瘤病人的康复十分重要。日常生活中要注意营养合理,食物尽量做到移样化,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜,不吃陈旧变质或刺激性的东西,少吃熏、烤、腌泡、油炸、过咸的食品,主食粗细粮搭配,以保证营养平衡。

 2)富有营养的食品种类繁多,除大米、小麦、小米、大豆等外,鸡、羊、牛肉是补气的食品,体虚的肿瘤病人可食用。鸭子、乌龟、鲫鱼等是具有补益健脾的食品,海参、鲍鱼、海带、菱角等能软坚散结,可以消“痞块”,木耳、猴头菇、香菇、金针菇等多种食用蘑菇都是有一定的抗癌作用。

 3)蔬菜、瓜果、豆类等含有丰富的多种维生素和微量元素,有一定防癌和抗癌作用。如黄豆、卷心菜、大白菜均含有丰富的微量元素钼,西红柿、胡萝卜、空心菜、大枣含有丰富的维生素ABC等,其中空心菜营养最好。蒜苔、韭黄、包心菜除含有丰富的维生素外,还含有芳基烃羟基化酶活性的靛基质,可抗御化学致癌物质的致癌作用。

 化疗病人对食物温度很敏感,一般低温食物和冷食,易被接受,而浓味食物和热食则会增加厌食感。因化疗而导致胃炎的患者,则喜欢吃与室温相同的饮食,有咽疼的病人,可在进食前给予轻微的局部麻醉,如利多卡因漱口液是常用药物。病人不宜吃油炸、煎、炒的食物,而流质、半流质食物对其特别适宜,故应少食多餐。肿瘤是消耗性疾病,晚期病人常出现恶液质状态,因此,在整个化疗过程中,没有合理足够的营养保证,就不能顺利的实施治疗计划,因此饮食护理是不可忽略的重要环节。

 

 信息员:苟容