2018年入伏的第一天,我院亚健康中心联合颐养中心、内十五病区、医院护理志愿者在双水碾街道辖区组织了一场冬病夏治初伏义诊活动。
活动现场,医护人员热心地为社区居民们把脉辨证、测量血压,并为居民们讲解养生知识,结合节气为有需求的群众免费进行三伏贴治疗,活动现场好不热闹。
什么是三伏贴
三伏贴是在中医治未病思想指导下冬病夏治原则的具体体现,本次义诊活动充分展示了中医特色疗法在预防保健中的应用优势,提升了社区内广大群众季节性防病的健康意识。
三伏天又是什么意思?
三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子,一般出现在小暑与立秋节气之间。民间有俗语说:“小暑不算热,大暑是伏天。”小暑节气期间正好赶上入伏。根据五行学说,春属木,夏属火,秋属金,冬属水。四季的更替,冬、春、夏这三个季节的更替都遵循五行相生原则。古人认为夏日属火,而干支纪日法中的庚日属金,金怕火烧熔(火克金),所以到庚日“金必伏藏”,避过火气,所以每个“庚”日数伏。意为阴气受阳气所迫藏伏在地下。
为什么三伏天要养生?
三伏天是全年中阳气最盛的阶段,在这一阶段,人体腠理疏松,经络气血流通,有利于药物的渗透与吸收,为温煦经气,驱散内伏寒邪的最佳时机。加之精心选取有温经散寒、化痰平喘等作用的药物在膀胱经、督脉、相应腧穴进行敷贴,相互配合,共收扶正祛邪之功,故而能起到防病治病的作用。三伏天灸(三伏贴)疗法是中医三伏天养身的重要组成部分。
三伏贴贴敷时间
伏前加强:2018年07月07日 (星期六)
头 伏:2018年07月17日(星期二)
中 伏:2018年07月27日(星期五)
中伏加强:2018年08月06日(星期一)
末 伏:2018年08月16日 (星期四)
伏后加强:2018年08月26日(星期日)