北区
为全面贯彻落实党的二十大和全国两会精神，系统学习共青团四川省第十五次代表大会精神，增进人民群众对中医药的幸福感和获得感，彰显我院作为省级中西医结合医院的公益担当，近日，院团委走进成都市草堂小学西区分校，在天府新区松鼠部落森林公园举行了一场别开生面的研学活动。
“春季的三个月，谓之生命萌发的时令。天地自然都富有生气，万物显得欣欣向荣。此时，人们应该早睡早起，披散头发，穿宽松衣服，使形体舒缓，放宽步子，在庭中漫步，使精神愉快，胸怀开畅，保持生机盎然。”活动现场，我院内十三病区副主任医师李兴鹏用通俗易懂的语言向学生们娓娓道来了《素问·四气调神大论篇》中的养生之道。学生们饶有兴致，听得津津有味。
“春天乍暖还寒，要注意春捂秋冻，否则风寒邪气会像小偷一样悄悄溜进我们的体内。这叫做‘虚邪贼风’。春天到了，人体的肝脏就像树木一样，喜欢自由生长，无拘无束，所以我们要保持气血顺畅，不要随意发火，这叫做‘肝喜条达’。”外十二病区护士长、团委委员何厚强用形象生动、深入浅出的方式向同学们进行健康宣教，惟妙惟肖的比喻充分调动起了孩子们对中医药的好奇心和兴趣。
活动最后，李兴鹏和何厚强还就春季养生茶饮给出建议：既可以选择菊花茶和玫瑰花茶，因为这两种花在中药里常用来疏肝解郁；也可以选择含有佛手、荷叶、薄荷等的春荷茶，在调畅肝气的同时还能去除体内湿气，调整胃肠功能。
