止咳平喘简单治
来源：本站原创
点击：2889日期：[ 2014/12/22 ]
一到秋冬季，咳喘患者就像进入一场噩梦，年年治，年年犯，没完没了的咳，胸肺针扎似的痛，卡在气管里的粘痰，一口一口的喘，把人折磨的嘴唇发青，指尖发麻，心跳加速。特别是到了晚上，辗转难眠，根本无法入眠。
其实引起咳喘的因素很复杂，不过一个现象却很普遍，那就是到了秋冬季会症状加重，甚至反复发作，这个跟季节有很大的关系，中医认为，肺主管呼吸，与外界寒燥之气相通，当人体遭至寒气、冷风侵袭，本已受损的气管、肺泡雪上加霜，最易发生呼吸道疾病，如咳嗽、老慢支咳喘、流感之类。
中医认为“五脏六腑皆令人咳”，因而咳嗽一症非常常见。然而，同为咳嗽，症状也不尽相同，有的干咳无痰，有的咳嗽痰黄，有的伴有咽痒咽痛，有的又伴有喉中鸣响，进而引发哮喘。
1、干咳无痰
三白汤：百合、荸荠、梨、冰糖，一起煮30分钟，可缓解干咳无痰症状。中医认为百合适合于燥咳，百合熬汤、煮粥功效最好。长时间咳嗽多为燥咳，风寒咳嗽很少燥咳。
2、咳痰稀白
甘草干姜汤：炙甘草12G、干姜6g，煮20-30分种，可缓解咳痰稀白症状。寒咳表现为痰稀薄，痰泡沫状、后背怕冷、口淡不渴，温肺的角度来讲干姜是最好的选择。
3、咳嗽痰多
湿咳要从健脾入手，此时喝陈皮水最好。化橘红是柚子皮，化痰效果更好。可在家自制蜂蜜柚子茶，常喝可缓解咳嗽痰多症状。
4、有痰不出
桔梗化痰经验方：桔梗6g、杏仁6g、知母6g、远志6g、黄芩9g、水煎服。治疗急慢性气管炎、咳嗽咯痰不爽。化痰止咳桔梗粥：桔梗10g、大米100g，将桔梗浸泡 10分钟后水煎取汁，加大米煮粥。
另外可用鲜桔梗凉拌当菜吃，值得注意的是桔梗有催吐的副作用，食疗用量不能太多。
5、咳嗽痰黄
二母丸：知母、贝母，一次30丸，睡前或餐后姜汤送服。咳嗽痰黄用浙贝效果最好。浙贝治疗的是实火，能清热化痰、散结消火。
6、阴虚燥咳
川贝炖梨：川贝5g、雪梨1个，雪梨心挖空，把川贝放里面，隔水蒸20分钟。川贝多用于久咳无痰。
7、痰多便秘
三子养亲汤：莱菔子3g、白芥子3g、紫苏子3g，洗净、微炒、击碎，煮汤代茶饮用，不宜久煎。可缓解咳嗽、痰多、便秘的症状。
8、小儿食积咳嗽
润肺散：瓜蒌30g，烤黄后研成末，加面做成饼。一次3g，每日三次。可缓解小儿食积咳嗽便秘的症状。
9、慢性咳喘
黄芪补肺饮：黄芪30g、麦冬15g、五味子6g、乌梅6g，煎水取汁，以蜂蜜调味。黄芪补肺健脾，慢性咳喘用黄芪调理最好。上呼吸道感染是慢性咳喘加重的原因，玉屏风散可以预防感冒，玉屏风散补肺气要慢补不能急。
老年平喘药膳：炙黄芪、猪肚、砂仁，猪肚洗净，与黄芪一起放锅内煮炖40分钟，砂仁起锅前10分钟再下，黄芪搭配猪肚缓解咳喘最好。
10、一动就喘
呼长吸短是咳喘的典型表现，一动就喘的人吃核桃最好，核桃补肾效果强。
核桃平喘经验方：核桃、紫河车，1：1磨粉装胶囊，淡盐水送服，每次3g。核桃平喘食疗方：核桃仁、黑芝麻，炒熟，1：2研磨成粉，加10枚枸杞子冲糊。
北区
