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老人出行怎么做?

来源:0 点击:2520日期:[ 2015/11/5 ]
    急诊120出诊经常会面临老年人群体,下面是几个常见场景:
场景1:刘大爷坐在公共汽车最后一排座位上,汽车突然急刹车,老人从座位上跌坐到地上,腰疼得直不起来了。急诊120到场接回,发现是腰椎压缩性骨折。
  原因:除了摔倒直接坐在地上产生的直接暴力之外,压缩导致的间接暴力同样能造成骨折,这是老人极易忽视的。压缩性骨折最常见的危害还来自于公共汽车的颠簸。单车厢的公共汽车,后排坐位往往很高,颠簸感更明显,建议老人不要坐在这一排,尤其是最后排中间的位置,最不安全,一旦刹车,由于没有扶手,很容易甩出来。
  建议:老人乘坐公共汽车,最好坐前部的位子或者站在前部。
  场景2:李老太离车站还有几步路,看到公车来了,连忙小跑几步,为了绕开栏杆,老人扭一下身子,并没有倒地,但是膝关节动不了了,很疼,到了医院检查发现髌骨骨折了。
  释疑:天气渐冷,老年人穿的衣服比较厚重,有时几层衣物全罩在身体上,影响活动,可因肌肉收缩、牵拉,导致关节突然扭转而出现骨折。
  建议:老人出门前,要做一些热身运动,别小看甩甩手,转转脚腕,扭下腰这些简单的动作,其实,这样做都是让肌肉与关节活动开,更好地磨合。
   场景3:叶大爷和老伴在超市里逛了很久,买了很多东西上了公车,无奈人多车挤,空气不流通,做了几站车后,叶大爷嘀咕了句“想吐”,就栽倒在地,呼之不应。等司机停车、车内乘客散开,120到现场后,已经过去不少时间,接回医院,叶大爷查出急性脑卒中以及右手肘关节骨折。
  释疑:冬季是心脑血管病的高发期,再加上劳累、空气不流通,患者有基础疾病。病人摔倒后意识不清,医生一般首先排查脑血管疾病,如果不仔细查体,很难发现患者的骨折问题。一般来讲,没有脑血管问题的老人,都能清楚地讲明跌倒的原因,说不清原因的人,关注引发摔倒的头部情况,还要关注身体其他部位问题。
  建议:有脑血管病的老人最好不要过度劳累,以及长时间坐公共汽车。一旦摔倒,意识清醒要主动提出做脑CT等相关检查,排除脑血管的问题,还可以告诉第一目击者,自己有脑血管病。