北区
世界肺炎日由全球消灭儿童肺炎联盟发起，并确定每年的11月12日为世界肺炎日，旨在督促政府加强对肺炎的预防和治疗。今天，中小西就带大家了解肺炎的相关知识。
Q
什么是肺炎？
A
肺炎是指肺泡、终末气道和肺间质的炎症，可由细菌、病毒、真菌等病原微生物、理化因素、免疫损伤、过敏以及药物等多种感染性和非感染性因素所致。其中细菌性肺炎最为常见。
Q
感冒怎么就成肺炎了？
A
由于肺炎和感冒的症状很相似,不少人都搞不清楚，从而导致错误的治疗,病情加重。
如果出现咳嗽、咯痰、发热、胸痛、呼吸困难、咯血等不适，上述症状可能仅出现一种，也可同时均存在，请及时前往呼吸科门诊就诊，完善胸部影像学检查，可明确肺炎诊断。
Q
得肺炎怎么办呢？
会不会有什么后遗症？
A
如果患上肺炎，首先要确诊是哪种类型的肺炎，如病毒性、细菌性、支原体性、衣原体性或真菌性肺炎等。其中，我们常见的细菌性肺炎，通常需要口服抗生素治疗，一般可选用头孢菌素类、青霉素类或呼吸喹诺酮类等抗生素进行抗感染治疗。若伴随咳嗽、咳痰、发热等呼吸道症状，可对症给予止咳、化痰、退热等处理措施。
一旦确诊肺炎，务必在呼吸科医生的指导下用药，切勿自行购买药物并随意使用抗生素。胡乱使用抗生素不仅容易造成细菌耐药，还可能因药物使用不当而延误病情。只要及时得到有效治疗，肺炎是一种可以治愈的疾病。
Q
肺炎食疗
A
这应该是大家最关心的问题了，可以通过吃什么减轻症状呢？中小西为大家推荐几款中医食养方案。
注：食养虽好，请根据医生中医辩证选用喔。
1、桑白杏仁茶
材料：桑白皮10克，杏仁10克，绿茶12克，冰糖20克。
做法：将杏仁洗净打碎；桑白皮、绿茶洗净加水与杏仁煎汁去渣；加入冰糖融化，即可饮服。
功能：泻肺平喘、止咳化痰。
2、菊花桔梗雪梨汤
材料：甘菊5朵，桔梗10克，雪梨1个，冰糖5克。
做法：甘菊、桔梗洗净加1200毫升水煮开，转小火继续煮10分钟，去渣留汁，加入冰糖搅匀后，盛出待凉；雪梨洗净削皮，梨肉切丁备用；将切丁的梨肉加入已凉的甘菊水即可。
功能：开宣肺气、清热解毒、润燥止咳。
3、罗汉果杏仁猪蹄汤
材料：猪蹄100克，杏仁、罗汉果各适量，姜片5克，盐3克。
做法：猪蹄洗净，切块，杏仁、罗汉果均洗净；锅里加水烧开，将猪蹄放入煲尽血渍，捞出洗净；把姜片放进砂锅中，注入清水烧开，放入杏仁、罗汉果、猪蹄，大火烧沸后转用小火煲炖3小时，加盐调味即可。
功能：清热润肺、止咳化痰。
4、白果蒸鸡蛋
材料：白果10颗，鸡蛋2只，盐1g。
做法：白果洗净剥皮，鸡蛋磕破盛入碗内，加盐打匀，加温水调匀成蛋汁，滤去浮末，加入白果；锅中加水，待水开后转中小火隔水蒸蛋，每隔3分钟左右掀一次锅盖，让蒸气溢出，保持蛋面不起气泡，约蒸15分钟即可。
功能：补气养肺、润燥止咳、祛痰利便。
5、沙参玉竹煲猪肺
材料：沙参15克，玉竹10克，蜜枣2粒，猪肺1个，猪腱肉180克，姜2片，盐3g。
做法：沙参、玉竹洗净，切段，猪腱肉洗净切块，蜜枣洗净；猪腱肉飞水，将猪肺洗净后切成块；把沙参、玉竹、蜜枣、猪肺、猪腱肉、姜片放入锅中，加入适量清水煲沸，改中小火煲至汤浓，加盐调味即可。
功能：润燥止咳、补肺养阴。
Q
肺炎如何预防？
A
1、预防各种肺炎，建议及早接种疫苗，我们可以去社区接种肺炎疫苗、流感疫苗等；
2、加强营养和体格锻炼：培养良好的饮食及卫生习惯，加强体育锻炼，适量、合理地锻炼身体；
3、尽量可能避免接触呼吸道感染的病人，尤其是弱小婴儿感染后容易发展成肺炎。父母感冒时应尽可能少接触年幼子女，接触时应带口罩；
4、改善环境：开窗通风，家长戒烟；
5、及时增减衣被，及时擦干身上汗液，发热后应穿宽松衣物；
6、注意手卫生，洗手时运用“七步洗手法”。
