前些日子,有网友向我院皮肤科提问——嘴巴旁长了几颗痘痘,医生说是上火了?在中医里面,到底什么是上火了?
皮肤科主任黄时燕副主任医师针对这个问题从中医的角度给出了回答。
上火究竟是个啥
上火属于中医热证范畴,热证主要由火邪引起,火邪具有以下特点:
1、火性炎上:火邪较盛,易引起人体上部的病变,如口舌生疮、眼睛发红、脸上长痘、喉咙痛、牙齿痛;
2、火邪易伤津液:表现口干、大便干、皮肤干、痰黄、小便黄等。
中医望而知上火
“红色”:一张大红脸,一个红红的鼻子,舌头伸出来,也是通红通红的。再有脸上长的痘,身上起的疹子,颜色也都是红的,多半是上火了;
“黄色”:如果舌头颜色发红,舌苔颜色黄,那就可以确定,是体内有火了。咳出来的痰,皮肤破溃流出来的脓,解的小便,如果见到黄色,一般也都是上火的表现。
上火分类及主要表现
1.胃里有火,就会吃得特别多,而且没过多一会,又饿了,中医叫“消谷善饥”,多伴口臭、大便干结;
2.心里有火,人会觉得心烦、口舌易生疮;
3.肝里有火,容易发脾气、睡不着、口苦、眼屎多;
4.肺里有火,咳嗽、痰黄、大便干。
上火怎么产生的
人体阴阳平衡被打破、内热过盛就会上火,是阳大于阴的一种状态。
1.贪嗜烟酒,过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食品,贪食羊肉、狗肉等辛温食物或过食滋补之品可致上火;
2.情绪波动过大、经常熬夜也能上火;
3.气候炎热、饮水少也会引起上火。