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高血压，也称血压升高，是指血液在流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象。成人高血压的诊断标准是收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。高血压的发病原因多为遗传因素和不健康的生活方式，如高盐饮食、过量饮酒、长期精神紧张和熬夜等。
高血压分为原发性高血压和继发性高血压。
原发性高血压：占所有高血压中的90%以上，原因尚不完全清楚，可能与遗传、环境、生活习惯等多种因素有关。
继发性高血压：占5%-10%，由其他疾病或药物引起，如肾脏疾病、内分泌疾病等。
高血压有什么危害
高血压的典型症状包括头昏、头胀、头痛、疲倦或不安、心悸耳鸣等。然而，许多患者若长期高血压若得不到控制，可能在没有任何症状的情况下已出现并发症，如肾损害、心脏损害、血管损害、视网膜损害等，甚至可能导致脑梗死、心肌梗死、肾衰竭等致命结果。因此高血压被称为“无声的杀手”。
高血压的常见误区
高血压是现代人普遍面临的一个疾病困扰，近些年发病率逐年提升。临床数据显示，中国高血压患者达到3亿，成年人中，每4个就有一个高血压，病发率超过20%。然而和高病发率相比，国内高血压病人的知晓率、治疗率和控制率却还是非常不理想，造成这种现象的原因，很大程度是源于人们对降压药存在的诸多误解。
误解一：
高血压药会上瘾，吃了就停不下来。
有些患者在医院体检发现了高血压以后，拒绝用药治疗。他们的理由是：一旦吃上降压药，以后就停不下来了，就要终身服药。难道降压药具有成瘾性？降压药表示：药停不下来这个锅我不背！
所谓成瘾性，是指患者对药物产生了心理或生理上的依赖，一旦突然停药，会产生各种戒断症状。降压药之所以药不能停，是因为引起高血压的根本原因没有解除，一旦停药以后，血压又会升高。
但事实上，不是所有的高血压患者都“药不能停”。有一些继发性高血压的患者，如原发性醛固酮增多症、肾动脉狭窄等，在针对引起血压升高的病因进行治疗，病因解除以后，血压有就可能恢复正常，从此摆脱降压药。对于一些年轻的轻度高血压患者，如果能够严格低盐饮食，积极运动锻炼，戒烟限酒，控制体重，生活有规律，减轻精神压力，血压也是有可能恢复正常，摆脱药物治疗的。而对于长期高血压没有得到很好控制，或者老年患者，已经出现了动脉硬化的，要完全逆转高血压的难度就比较大了，这一部分人群一般都需要终身服药，但是也可以通过积极改善生活方式，减少降压药用量。
误解二：
头昏了才吃药，没有不舒服就不吃药。
大部分高血压患者是属于血压逐年缓慢升高，身体已经适应长期高血压的状态，所以即使血压高得吓人，也不一定有什么不舒服的症状，或者症状非常轻微。
但是长期的高压对全身血管系统，以及心、脑、肾等器官可造成慢性损害。所以没有症状的高血压患者仍然需要坚持服降压药，以血压控制达标为准，而不是以症状为准。此外，一感觉到头昏就随意服用降压药也是不可取的。头昏的原因非常复杂，除了血压升高以外，血压过低、脑供血不足等许多因素也可能引起头昏。
误解三：
血压高了才用药，血压正常就停药。
对于大多数人而言，用药后血压正常，是药物起效维持的结果。停药之后，血压一般都会再度升高。血压高了就用药，正常了就停药，这种不规律的用药会导致血压总是处于上下波动之中，而血压反复波动的危害并不小于持续的高血压状态，心梗、脑梗等疾病最容易在这个时候发生，所以不能随便停药。
如果确实在服药的情况下，血压控制情况非常理想甚至出现偏低，也要在医生的指导下，逐步地减少降压药的用量，以调整到合适的水平，甚至逐渐停药。
误解四：
降压药伤肝、伤肾，副作用大。
目前临床上常用的降压药，副作用都比较轻微。医生也会根据患者具体的身体情况来开药，尽量减少副作用的影响。而且即使有部分患者可能出现不良反应，一般停药以后都会迅速好转，没有长期的负面影响。降压药不仅不伤肝、肾，部分降压药还有很好的对肾功能的保护作用，是慢性肾脏病的首选用药。
而且，降压药的副作用跟高血压的危害比起来，是微不足道的。所以因害怕副作用而拒绝服用降压药是最不可取的行为。
误解五：
高血压是老年病，我还年轻跟我没关系。
高血压不是老年人专属的，目前高血压年轻化的趋势越来越明显。现代人饮食结构复杂，生活习惯差，如果再加上有高血压家族史的潜在危险因素，如果早期不引起重视，高血压发病就会提前。高血压与肥胖是一对难兄难弟，年轻人喜欢快餐、甜食等高热量食品，那么高血压的风险也会大大增加，此外熬夜、工作压力大也会引起血压升高。对于高血压家族史的年轻人更应该重视自己的身体，注意膳食营养均衡，合理安排工作，休息时间，适当运动，避免肥胖、熬夜、缺乏运动等。
误解六：
中药茶饮、保健品就能控制好血压。
经常有患者咨询各种中药茶饮治疗高血压的效果，但是目前还没有正式的医学研究表明哪一种有很显著的降压疗效。市面上售卖的各种降压手环、降压鞋垫、降压枕、降压治疗仪等保健品更是不计其数，这些治疗方法更是不靠谱。到底疗效如何，一切要以测量血压为准。故单纯使用某些中药茶饮降血压的方法并不可取，如果因为尝试这些方法而停止了正规的降压药物治疗就得不偿失。
综上所述，高血压治疗的根本目的，就是实现血压24小时平稳达标，降低因为血压升高可能造成的危险并发症发生的风险，在医生指导下合理、规律地服用降压药物是控制高血压、预防并发症的重要措施之一。
